Katso tulevat valmennukset täältä!
Suosittuja blogi-kirjoituksia

Haluatko saada ilmoituksen uusista blogeista sähköpostiisi?

Kaikki tiedot on salattu eikä niitä koskaan jaeta kolmansille osapuolille.
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
Viikonlopun mittainen läsnäoloharjoitus
  10.2.2019, Anu Vihonen
anu-vihonen-lasnaolo
Buddhalaisissa luostareissa vahvistetaan nyt-hetken kokemista keskittymällä aina kulloiseenkin tehtävään 100 %:sti. Tavoitteena on lopettaa multitaskaaminen ja kohdistaa kaikki huomio meneillään olevaan hetkeen. Tällöin elämän ainutlaatuisuus korostuu, sillä menneisyyttä ja tulevaisuutta ei ole. Kaikki mitä tapahtuu kuuluukin tapahtua.

Päätin lauantaiaamuna, että tänä viikonloppuna opetan whippetpentumme tekemään tarpeensa ulos. Kireät pakkaset olivat ohi ja pystyisin olemaan pennun kanssa ulkona niin pitkään kuin mahdollista. Oli siis aika tehdä kiireetöntä läsnäoloharjoitusta “Kun opetat koiranpentua sisäsiistiksi, opeta se sisäsiistiksi.” Keskitinkin kaiken huomioni pentuun sen hereilläoloaikana ja vein sen ulos aina syömisen, nukkumisen tai riehumisen jälkeen. Ja harjoitushan toimi hyvin. Nyt meillä on pentu, joka (pääsääntöisesti, tällä hetkellä, ehkä) pyytää jatkossa ulos tarpeilleen.

Silmiini osui myös ykseyden opettajani, henkisen kasvun kirjailija, Jaakko Muhosen uusi sähköisessä muodossa oleva Oivalla itsesi –kirja. Seuraavassa yksi kirjan mietelauseista:

Vaali yksinkertaisuutta.
Yksinkertaisuus selkeyttää mieltä.
Selkeä mieli näkee elämän ihmeen.

Elämä on yksinkertaisuudessaan aika ihanaa. Kehittyvän koiranpennun kanssa tai ilman.
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
Tutustu vuoden 2019 valmennuksiin

NLP Trainer & Coach: Anu Vihonen

NLP Trainer & Coach, Social Panorama Consultant, Tutkiskelija & Ikuinen ihmettelijä

Anun lempeä ja johdonmukainen tapa ohjata osallistujia antaa kaikille tilaa kasvaa ja oivaltaa omaan tahtiin.

Anulla on pitkä kokemus hektisestä työelämästä ja yrittäjyydestä. Hän on työskennellyt 15 vuotta IT-alalla; viimeksi Hewlett-Packardilla Suomen, Eestin, Latvian ja Liettuan hankintapäällikkönä.

Yrittäjänä, kouluttajana ja coachina hän on toiminut runsaat 15 vuotta.
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML

Haluatko saada ilmoituksen uusista blogeista sähköpostiisi?

Kaikki tiedot on salattu eikä niitä koskaan jaeta kolmansille osapuolille.
Jaa tämä sivu
Jaa tämä sivu
Kaikki oikeudet pidätetään - Neway.fi 2018/2019 - Rekisteriseloste & Evästekäytäntö